怎样适时地进行自我激励呢?

[职场健康]    解决者:热心网友

职场人职场人平时的工作与生活压力都非常大,如果不注意自我鼓励,很容易丧失工作的热情,那么职场人怎样适时地进行自我激励呢?

首先抓住空当,磨炼你的热情。其次写下让你感到骄傲的努力。准备一张小卡,每天至少写下3件让你感到骄傲的事情。最后准备一个“奖状”公布栏。