要想保持职场健康，需要改掉哪些陋习？

问 我是泰安一家汽车公司的销售人员，是一名女性，我想问下要想保持职场健康，需要改掉哪些陋习？

答 你好，首先要改掉朝九晚五高跟鞋不离脚的习惯，长时间穿着高跟鞋，双脚长期处于非自然状态，足弓压力增加，得不到任何休息，脚趾被迫承担过多的压力。再就是手机挂胸前，紧紧贴着胸腔、腹腔，终究会产生一些影响。不卸妆就补妆，对皮肤危害也很大。