职场正能量情绪掌控的法则是什么?

[职场健康]    解决者:热心网友

职场水深如果不早点学会管理自己的情绪,我们的遭遇恐怕不堪设想,那么职场正能量情绪掌控的法则是什么?

首先抱怨时要注意分寸和场合,尽量控制自己的情绪,多用理智办事。其次学会转移和削减不良情绪,尽量换位思考,理解宽容他人。