职场人工作中易情绪化该怎么办？

问 我发现我上班后经常的出现情绪不稳的状态，请问职场人工作中易情绪化该怎么办？

答 易情绪化是不成熟的表现，是内功欠修炼的表现，易情绪化不利于工作开展，也不利于个人成长，应该学会克服感情用事，多接受心理磨练与心理受挫性工作，加强理智性控制力锻炼。