面试之前怎样调节紧张的情绪？

问 打算在济南找一份工作，下周有两次面试，心里很紧张。请教一下：面试之前怎样调节紧张的情绪？

答 （1）切忌苛求完美。（2）修炼平常心。（3）时刻保有自信心。另外，要想在面试中，有充分的自信，不要把面试考官和其他应试者都想象成自己的敌人，而要把考官想象成自己的领导，把其他应试者想象成自己的同事。这样就会获得一种轻松的心理预期，在积极和富有建设性的场景中，应试者也就能够更好地把握自己的自信。